Ich habe an der Eidgenössischen Technischen Hochschule (ETH Zürich) Pharmakologie studiert und mich dabei auf Psychopharmakologie und Sucht spezialisiert.

Nach meiner Arbeit in einem Hilfsprojekt in Nepal lebte ich 11 Jahre lang in Dharamsala, Indien, lernte Tibetisch und studierte 7 Jahre lang am Institut für buddhistische Dialektik in tibetischer Sprache. Ich habe mehrere mehrmonatige Schweige- und Meditationsretreats absolviert, als Dolmetscherin gearbeitet, das Tibetische in viele Sprachen übersetzt und mehrere Bücher veröffentlicht. Nach meiner Rückkehr nach Europa im Jahr 2003 unterrichtete ich in großem Umfang, organisierte große Veranstaltungen mit Seiner Heiligkeit dem Dalai Lama, wie z.B. die Besuche S.H. in der Schweiz (2005) und in Hamburg (2007), und beteiligte mich an Forschungen zur Erforschung des Nutzens der Meditation als Langzeitpraktizierende.

Seit den 1990er Jahren bin ich mit dem Mind and Life Institute verbunden und habe für dieses gearbeitet, als Mind and Life COO von 2008 - 2012 in den USA, als Mitbegründer von Mind and Life Europe und als dessen Direktor bis 2014. Im Jahr 2015 beschloss ich, mich auf meine Hauptleidenschaft zu konzentrieren: die Vermittlung von Inhalten und Werkzeugen, die das mentale Gleichgewicht fördern. Ich gründete das "Institute of Mental Balance and Universal Ethics" (IMBUE), eine interdisziplinäre Initiative zur Entwicklung und Bereitstellung von Werkzeugen und Programmen, die das mentale Gleichgewicht fördern. Ich bin nicht nur der Gründungsdirektor des IMBUE, sondern auch der Hauptlehrer des Instituts.

Da Lernen nie aufhört (und es meine Leidenschaft ist), besuche ich ständig Kurse und Workshops und beteilige mich an Kooperationen. Dabei kommen ergänzende Methoden wie Co-Active Coaching, Systemarbeit, Organisations- und Führungsentwicklung, Emotionale Intelligenz und Positive Psychologie hinzu.